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Lorsqu’on apprend le massage prénatal, on cherche souvent à mémoriser un protocole ou de nouvelles manœuvres. Pourtant, après plus de 10 ans à accompagner des femmes enceintes et à former des thérapeutes, je suis convaincue d’une chose : la qualité...
par Aurélie Bodart | Juil 6, 2026 | Non classé
Vous venez d’accoucher, votre post-partum commence et soudain toute l’attention se tourne vers votre nouveau-né. Pourtant, votre corps vient de vivre un des plus grand bouleversement qu’il aura a vivre dans toute son existence: Le bassin s’est...
par Aurélie Bodart | Avr 13, 2020 | kiné
Quand peut-on reprendre la course à pied en post-partum? La course à pied en post-partum, un vaste sujet. Quand puis-je retourner courir? C’est probablement l’une des questions que l’on me pose le plus souvent en consultation. Et ma réponse est...
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par Aurélie Bodart | Jan 16, 2019 | kiné
Comment bien respirer pendant et entre les contractions? Il est primordial de respirer continuellement durant tout le travail qui vous menera à l’expulsion de votre enfant, la respiration à pour but d’amener de l’oxygène à votre bébé, de vous...
